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¿Cómo hablamos con los niños?

Quizá no sea muy evidente a primera vista, pero existe una manera concreta en que los adultos hablamos a los niños. Y aunque no sea con mala intención, a veces este modo de comunicarnos no es el mejor para ellos. ¡Ni para nosotros! Las personas adultas repetimos los patrones en …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente15 Abril, 2019

Memoria de trabajo y TDAH

Hace unas semanas, hablábamos en el blog sobre las Funciones ejecutivas. Aquellas actividades cognitivas que nuestro cerebro lleva a cabo para planificar, finalizar tareas, hacer funcionar la memoria de trabajo, la autoregulación… Hoy, queremos hablar sobre memoria de trabajo y TDAH.   ¿Qué es la memoria de trabajo? En nuestro …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente9 Abril, 2019

Introducción a las funciones ejecutivas

Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos que nos permiten realizar acciones, tareas y actividades en nuestro día a día. Por ejemplo, las funciones ejecutivas nos permiten realizar tareas, la autoregulación emocional, la resolución de problemas…  Se desarrollan a lo largo de toda nuestra vida, la infancia (principalmente de los 6 …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente19 Marzo, 2019

Aprender jugando: los juegos de mesa que más nos gustan.

Si hay algo que nos gusta en la sede de la asociación es jugar. Y cuando el juego se convierte en una forma más de aprendizaje ya sí que nos enamora. Tenemos las estanterías de la oficina llenas de juegos de mesa. Juegos para todas las edades en los que a …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente18 Febrero, 2019

La importancia de las técnicas de estudio

Las técnicas de estudio van a ser nuestras grandes aliadas a lo largo de toda nuestra vida académica. Gracias a ellas aprenderemos a mejorar nuestras sesiones de estudios, el contenido estará mejor estructurado y lo haremos nuestro. Pasaremos de memorizar a comprender. Hoy lanzamos nuevo curso donde pretendemos acercaros a …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente4 Febrero, 2019

Vuelta a la rutina después de vacaciones: estrategias para niños y niñas con TDAH

Si hay algo que nos preocupa después de vacaciones es cómo gestionar la vuelta a la rutina. Los niños y niñas con TDAH necesitan, como ya sabemos, tener unas rutinas diarias que les guían y ayudan a saber qué deben hacer en cada momento y, sobre todo, hacen que su …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente7 Enero, 2019

TDAH y navidad: Nuestros regalos favoritos

Como ya sabéis, esta navidad os estamos acompañando a través de redes sociales, nuestra newsletter y el blog. En este post queremos recomendaros algunos regalos para niños con TDAH (y niñas, por supuesto). A lo largo del post tenéis algunos juegos de mesa y libros por edades y, al final, …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente17 Diciembre, 2018

TDAH y navidad: cómo afrontar las notas del fin de trimestre.

Se acerca la navidad y con ella llega la primera entrega de notas del curso. Nosotros, vamos a dedicar una campaña a TDAH y navidad y queríamos comenzar la misma hablando de las temidas notas. Queremos que tengáis algunas pautas y estrategias para afrontar este momento. Sabemos que no es …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente10 Diciembre, 2018

Día universal del niño: Salud mental en la infancia.

Hace unos días, nos reuníamos con las comisiones de salud y educación del Parlament de Cataluña las asociaciones miembro de la FCAFA TDAH. A lo largo de la reunión, hablábamos de cómo la sociedad continúa ignorando la salud mental en la infancia. Aunque el TDAH es de los que más …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente20 Noviembre, 2018

26 de octubre, haciendo el TDAH visible.

Somos muchos los que este octubre hemos realizado acciones sobre el TDAH. Somos muchos los que lo seguiremos haciendo todo el año. Sin embargo, hay algo que este año ha hecho que tenga especial esperanza. PerspectivaMente ha ido construyéndose muy poco a poco y aún estamos trabajando para tener un …Leer Más

Imagen de perfilVanesa Ortega, PerspectivaMente25 Octubre, 2018

Sobre nosotros

PerspectivaMente es una plataforma de la Asociación por la Innovación en Salud Mental y Educación. A través de la plataforma ofrecemos información y apoyo en salud mental.

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