Mayo, mes de la concienciación en Salud Mental en Estados Unidos #MentalHealthMonth
Aunque nosotros celebramos el día de concienciación de salud mental en Octubre, en Estados Unidos mayo es el mes de la concienciación en Salud Mental. Muchos de nuestros lectores forman parte de la comunidad hispana de EEUU, por lo que hemos decidido sumarnos al movimiento y durante el mes de mayo, en nuestro Instagram veréis […]
Día universal del niño: Salud mental en la infancia.
Hace unos días, nos reuníamos con las comisiones de salud y educación del Parlament de Cataluña las asociaciones miembro de la FCAFA TDAH. A lo largo de la reunión, hablábamos de cómo la sociedad continúa ignorando la salud mental en la infancia. Aunque el TDAH es de los que más visitas a salud mental causa, […]
Dia nacional de las lenguas de signos españolas: La lengua de signos en salud mental
Introducción: desmitificando las lenguas de signos. Hoy, 14 de junio, es el día nacional de las lenguas de signos españolas. Seguramente, veréis en vuestra ciudad diferentes edificios con luces azul turquesa o podréis participar en actividades de concienciación en vuestra ciudad. Por ejemplo, si vives en Madrid, Rozalén y la intérprete Beatriz Romero ofrecerán un […]
La salud mental también cuenta: la salud para todos
Hoy, 7 de abril es el día mundial de la salud. Queremos reivindicar en nuestro blog que la salud mental también cuenta. Que es importante cuidarla y tener a nuestra disposición los recursos necesarios. El lema de este año para el día mundial de la salud mental es «la salud para todos«. Os explicamos por […]
La importancia de tener una comunidad de apoyo en salud mental
Cuando tenemos cualquier trastorno o necesitamos apoyo en salud mental, rodearnos de una red de apoyo es muy importante. Sentir que no somos los únicos, que hay personas que nos comprenden y que también han pasado o pasan por lo mismo que nosotros nos hace sentirnos acompañados y apoyados. Pasa igual cuando somos madres o […]
Tener depresión no es solo estar triste
Desde que tengo uso de razón he visto a los demás asociar depresión a tristeza. He oído comentarios hablando de que una persona no podía tener depresión porque estaba tomando algo con unos amigos, o porque iba arreglada por la calle. Poco a poco, parece que ha ido calando ese mensaje en la sociedad. Si […]
Lo que me pasa por la cabeza cada vez que dices que la medicación es la vía fácil en salud mental.
No falla. Nunca, jamás. Tienes cualquier trastorno y dices que tomas medicación. Automáticamente la conversación, la mirada de la otra persona, incluso a veces su actitud, cambia. Antes de seguir con el post quiero contaros por qué lo escribo. Lo escribo porque trabajo con familias con hijos e hijas con TDAH. También trabajo […]